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Conheça agora oito dos mais importantes óleos essenciais
utilizados na aromaterapia. Sua escolha atende a dois
critérios:
• são substâncias seguras, que não oferecem
contra-indicação — constituindo, portanto, uma ótima
forma de você começar a se familiarizar com esse sistema
de prevenção e auxílio na cura de doenças;
• são facilmente encontradas em farmácias homeopáticas e
lojas especializadas em aromaterapia, a preços
razoáveis: em média 20 reais para 10 ml.
Importante: como apresentam uma alta concentração, os
óleos essenciais são sempre usados diluídos em outros
óleos, em água ou leite. Apenas lavanda e melaleuca
podem ser aplicados puros sobre a pele, até três vezes
ao dia, nos seguintes casos: picadas de insetos, calos,
espinhas, pequenos cortes, pequenas queimaduras,
pequenas micoses de pele e unha.
Cada um dos óleos essenciais a seguir tem o poder de
balancear especialmente um sistema vital de nosso
organismo. Veja aqui como fazer uso dessas gotinhas de
bem-estar no dia-a-dia, de maneira fácil e eficaz.
São eles:
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